15 parimat kulturismirakendust

Täna saadaval olevate paljude tüüpi rakenduste hulgas on palju rakendusi, mis aitavad teil treenida ja vormis püsida. See kehtib nii neile, kes soovivad kaalust alla võtta kui ka neile, kes soovivad näiteks midagi kulturismi jaoks. Muidugi võib olla pisut keeruline valida teile ja teie vajadustele kõige paremini sobivaid rakendusi. Seetõttu eraldasime allpool mõned parimad kulturismi- ja fitnessirakendused!

1. 7-minutine treening

7-minutiline treening on äärmiselt soovitatav rakendus neile, kes otsivad kiiremat viisi treenimiseks igapäevaselt. See ei ole mõeldud teie raskemate füüsiliste tegevuste asendamiseks, kuid see on hea täiendus.

Tal on suurem tähelepanu näiteks lühikese aja jooksul intensiivsetele tegevustele. Kui olete huvitatud ja soovite seda oma nutitelefonis nautida, laadige see lihtsalt lingi kaudu alla.

2. Fitness punkt

Fitness Point on väga kasulik rakendus neile, kes käivad sageli jõusaalis. Rakendus pakub teile mitmeid kohandatud treenimisvõimalusi, sõltuvalt teie eesmärkidest.

Tal on ka mõni tegevus valmis, juhuks, kui ta ei taha seda kõike ise üles seada. Fitness Pointi saab lingi kaudu Androidist alla laadida.

3. Minu Fitness Pal

Seejärel soovitame My Fitness Pal'i, mis on mõeldud nii treeninguks kui ka toiduabi jaoks. Nagu ka teistes rakendustes, saate oma peamisi eesmärke kohandada.

Sellel on isegi vöötkoodilugeja, mis ütleb teile, kui palju kaloreid toidul on. Seda saab kasutada kodus valmistatud toodetes või restoranides. Rakenduse saate alla laadida, klõpsates lingil.

4. Nike treeningklubi

See on ametlik Nike'i rakendus, mis aitab täpsema juhendamise otsijatel treeninguid alustada. Rakenduses on üle 160 harjutuse erinevatest kategooriatest, sõltuvalt ainult vajaminevast treeningust. Rakenduse saab Androidi kaudu alla laadida lingi kaudu.

5. Treeningtreener

Treeningtreener töötab väga hästi eri tüüpi treeningute juhendina, samuti on see üks parimatest kulturismirakendustest, olenemata sellest, kas neid tehakse spordisaalis või kodus.

Mis kõige parem, saate valida, millist tüüpi treeningut eelistate teha, ning sellel on ka üksikasjalikud foto- või videoseletused, kuidas kõike õigesti teha. Rakenduse saate alla laadida lingilt.

6. FitBit

FitBit on rakendus, mis aitab teil kõigil oma igapäevastel toimingutel silma peal hoida ja teha need õigesti ja ilma üle pingutamata. Lisaks saate luua isegi oma eesmärgid, mida igapäevaselt järgida, olgu siis dieedi või treeningu ajal. Rakendust saate vaadata lingilt.

7. FitStar

FiStar töötab omamoodi personaaltreenerina. Pakute teavet oma keha, toitumise ja tervise kohta ning see soovitab teie profiili jaoks ideaalseid tegevusi.

See osutub palju paremaks kui igasuguse treeningu tegemine, kuna see võib teie tervisele väga kahjulik olla. Laadige rakendus alla lingilt.

8. iMuscle 2

IMuscle 2 on natuke erinev, kuna see näitab inimkeha ja selle lihaste 3D-mudeleid. Nii saate rohkem teada kehaosadest, mida iga harjutuse korral stimuleerite.

Valida on sadade erinevate treeningute vahel ja saate isegi harjutusi otsida selle varustuse tüübi järgi, mida soovite jõusaalis kasutada. Saate selle lingilt alla laadida.

9. Freeletics

Freeletics on ideaalne rakendus neile, kellel pole palju aega jõusaalis käia ja eelistavad näiteks oma kodus harjutusi teha. Rakendus aitab teid, andes häid harjutusi ning hõlpsaid ja ohutuid tegevusi, mida saate ise teha. Lisaks tuletab see meelde ka tervislikku toitumist ja on üks parimaid kulturismirakendusi, mida saate kasutada. Freeletics saate alla laadida, klõpsates lingil.

10. Kõikvõimlemine

Kõikvõimalik fitness on huvitav asi neile, kes soovivad midagi väga täielikku. Sellel pole mitte ainult sadu füüsilisi harjutusi, vaid ka mitmeid videoõpetusi.

Tal on isegi söömisjuhendid neile, kes soovivad ka oma dieeti uuendada. Vaatamata tasule saate rakendust tasuta proovida. Laadige All-in fitness alla lingi kaudu.

11. Võimlege sportimist

Gain Fitness on veel üks rakendus, mis pakub teile palju erinevaid füüsilisi tegevusi, mida saate teha iga päev. Ainult kasutaja valib selle, mis nende üldistele eesmärkidele kõige paremini sobib.

Lahe on see, et seal on spetsiaalsed harjutused algajatele, midagi sellist pole nii tavalist näha seda tüüpi kulturismirakendustes. Saate selle lingilt alla laadida.

12. Virtuaalne treener BodyWeight

Üks rakendus, mis meie loendist puududa ei saanud, on virtuaaltreeneri kehakaal. Lahe on see, et sellel rakendusel on iga kehaosa jaoks palju erinevaid tegevusi, mis sobib suurepäraselt neile, kellel on konkreetsem fookus.

Võite kasutada pakutavat koolitust tasuta või osta spetsiaalseid pakette, millel on veelgi rohkem võimalusi. Rakenduse allalaadimiseks klõpsake lingil.

13. Endomondo

Endomondo on väga huvitav rakendus, kuna see töötab kahel viisil. Seda saab kasutada oma füüsilise tegevuse edenemise mõõtmiseks ja see toimib ka sotsiaalse võrgustikuna.

Sellel on mitut tüüpi treeninguid, mida saate ajastada, sealhulgas muidugi kulturismi. Lisaks sellele on olemas pulsikell ja viis mõõta, kui palju kaloreid päevas põletasite. Selle allalaadimiseks klõpsake lingil.

14. FitNotes

FitNotes on väga lihtne rakendus, mis aitab teil oma treeningute kohta märkmeid teha. Sellel pole palju võimalusi nagu teistelgi rakendustel, kuid see on hästi soovitatav neile, kes eelistavad näiteks spordisaalis midagi hõlpsasti kasutatavat.

Saate märkida, millised harjutused olete päeval teinud, ja saada selgem pilt oma keskmise ja pikaajalise edusammudest. Rakenduse allalaadimiseks peate klõpsama linki.

15. Google Fit

Samuti võime Google Fiti soovitada kõigile, kes soovivad oma kulturismiharjutusi teha. Rakendus jälgib teie edusamme füüsilise tegevuse ajal, kandes nutitelefoni sel ajal lihtsalt endaga kaasas.

Rakendus saab jälgida teie kehakaalu, igapäevaseid tegevusi ja annab isegi eesmärgi treenida vähemalt 1 tund päevas. Selle allalaadimiseks klõpsake lingil.

Loe ka rakendusest AppTuts :

Kas teile meeldisid kulturismirakendused?

Kas saaksite seda nimekirja kasutada kulturismirakenduste tundmaõppimiseks ja treeningute abistamiseks? Ärge unustage jätta oma kommentaar ja öelda meile oma arvamus.

Huvitavad Artiklid